Become Fitter Better
ENGLISH / FRANCAIS
In this wonderful age of enlightenment and advanced medicines, we should be some of the most fit, most well human beings. But, you will most often find the opposite is true. So how and why has this happened? The following report takes a look at all the components that must be present for us to be fit and well. We will examine all the necessary conditions that must be met in order for us to be fit and well. And some of the more creative, fun and unique forms that self-help and medicine have taken over the last several centuries.
As you read the following paragraphs, we’re going to walk through some of the more generalized areas of wellness, fitness and overall good health that each and every person should strive to attain. We’ll then move on to examining the various areas of individual concern, fitness, wellness, the mind, body and soul importance, and the development of good health practices. All of these areas are necessary for the whole wellness of the individual.
En cette merveilleuse époque de lumières et de médecines avancées, nous devrions être parmi les êtres humains les plus en forme et les mieux portants. Or, vous constaterez le plus souvent que c'est le contraire qui se produit. Alors comment et pourquoi cela se produit-il ? Le rapport suivant examine tous les éléments qui doivent être présents pour que nous soyons en forme et en bonne santé. Nous examinerons toutes les conditions nécessaires qui doivent être réunies pour que nous soyons en forme et en bonne santé. Et certaines des formes les plus créatives, amusantes et uniques que l'auto-assistance et la médecine ont prises au cours des derniers siècles.
Dans les paragraphes qui suivent, nous allons passer en revue certains des domaines les plus généraux du bien-être, de la forme physique et de la bonne santé générale que chacun devrait s'efforcer d'atteindre. Nous passerons ensuite à l'examen des différents domaines d'intérêt individuel, de la forme physique, du bien-être, de l'importance de l'esprit, du corps et de l'âme, et du développement de bonnes pratiques de santé. Tous ces domaines sont nécessaires au bien-être global de l'individu.